鶏手羽先のネギソースがけ♡

昨日は夕方くらいから、なんだか甘辛い和食が食べたい気持ちがムクムクして来て、


「甘辛なら鶏肉!そういえば冷蔵庫に手羽先があったかも!」

と、こんがり焼いた手羽先にネギソースを絡ませていただきました。うまうま♡


いつもは鶏手羽じゃなくて鶏ムネ肉で、片栗粉をまぶして揚げたものに絡めているネギソース。


昨日はカロリーのことを考えて粉は打たずに、しかも揚げずに焼いたんですけど、これでも十分おいしかったものの、多少粉を打ってから焼いたほうが、タレがもう少し絡みやすくなってよかったかも。


夫さんはしっかり「比べちゃうといつもの唐揚げのほうが好き。」って言ってました。

ダイエットしたいと言ってるあなたのためにカロリー抑えましたのにー。笑

今日はヨガのレッスンの日。


夜お留守番をさせるので、本当は昼間のうちにしっかりお散歩させてあげたいんですけど、11時の段階で35℃を超えたなんてニュースを聞いて、とても無理な感じ。


写真は涼しかった昨日の夕方のお散歩です。


いい笑顔。

もう老犬だけどお散歩好きなので、今日は夜散歩に連れ出そうと思います♡

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